DOBLETE LARGO

MEDIA MARATON MONREAL DEL CAMPO(TERUEL)+GRAN FONDO SONEJA(CASTELLÓN) 19-20 Sept.

A las 10h me bajo a Castellón con Silvia y Pablo,que hacía de sustituto de Platano,y en el parking del estadio del Playas Castellón nos juntamos con el resto de equipo y familiares; Dalton, Yuju, Alejandro..Un buen grupito que salimos en 3 coches dirección Monreal del Campo,aunque corredores sólo somos 6,una pena no ser 2 más por que de ésa forma nos hubieramos llevado un jamón o bueno,igual tampoco....por que Pablo sólo aguantó unos pocos Km.Da igual,como sea,la cuestión es que nos lo pasamos muy bien,primero en la comida en Teruel donde se juntaron unos amigos y conocidos más,llegando a ser facilmente una veintena o más....y luego con las pilas recargadas a disfrutar del resto en la propia Media,aunque a algunos se le hizo más aburrida que al resto...
Esta Media la descubrí hace 2 años cuando estaba en mejor forma y estuve apunto de ir...nunca había hecho una Media en Teruel,y éso de por sí sólo ya me tiraba mucho,y además daban pelas hasta el 20º clasificado,que sinceramente creo que hubiera haber podido estar...pero eso es ya otro tiempo y otra historia.
Ahora,2 años después,estaba ahí para hacerla aunque sabia de calle que no iba a quedar de los 20 primeros ni de coña.A las 6 se da la Salida y ya enseguida se forma u grupo de una treintena en cabeza y yo que les dejo ir..ale,aleee.Yo a la mía,sin reloj ,buscando un ritmo bueno y llevadero.Primero una vueltecita por el pueblo de unos 2 Km, y luego 2 grandes iguales por las afueras de ida y vuelta por el mismo sitio terminando siendo mucho más sencilla y facilita de lo que nos pensábamos y nos habían contado.Somos poquita gente, unos 250 como mucho, y eso hace que vaya toda la primera parte en solitario,se hacerca el Km 10 y no tengo ni idea que ritmo llevo,solo se que voy ahí bastante cómodo y agusto ... Poco antes de pasar por el 10 me alcanza un corredor al que le pregunto el tiempo al paso por el 10; "no llega a 42" responde..bueno,no me da un tiempo exacto,pero para mí es suficiente,le pregunto que a cuanto va más o menos y me dice que para 1h:30..."vale,pues me quedo aquí contigo" e hice toda la 2ª parte con él ya sin preocuparme demasiado por el ritmo.Al 15 le vuelvo a preguntar el tiempo y es: 1h:03:20 o algo así,casi lo mismo que la semana pasada en el 15 de Catarroja,pues muy bien.Continuamos al ritmito y apretando un poco en el último kilómetro y medio para llegar a meta con 1h:30:10.Para mí muy bien por que aunque suene a risa es la mejor marca del año en Media y pasando por el km. 15 casi con el mismo tiempo de la mejor marca del año en 15 km.Una media muy interesante que por solo 1 euro de inscripción nos dieron de todo y no faltó de nada...algo que hoy por hoy es imposible de ver en Castellón.

Como no ví que terminara demasiado agotado,allí mismo decidímos que apenas 14h. después haríamos el Gran Fondo de Soneja,en principio a rodar solamente,pero luego ya se sabe...que si el circuito es bueno para hacer buenos tiempos,que si no se qué...,en fín.A las 9h. allí sin haber dormido casi nada y con una pequeña molestia en la cadera que no le quería dar importancia y que puede que se haya convertido en un problema.Hago una salida lentita,pero enseguida encuentro un buen ritmo bastante bueno hasta el Km. 4-5 donde empiezo a notar que en las subidas,pese no ser muy pronuncidas,sufro mucho del dolor que tengo y me toca aflojar considerablemente el ritmo.Es curioso,por que en llano y en bajada voy bien y puedo apretar casi todo lo que quiero,pero es ponerme a subir una cuesta y molestarme cada vez más la zona tanto que al Km. 14 tras pasar el puente,en la subida al pueblo me toca ir casi caminado sin levantar apenas unos pocos centímetros el pie del suelo,voy mal.Una verdadera pena por que de cansancio y sensaciones iba muy bien,era se dolor agilipollao que se me puso,o que arrastraba ya desde la Media de día anterior... Aquí llegando descansado y en buenas condiciones me hubiera acercado mucho a la hora pelada...y ahora me tuve que quedar con las 1h.06:30.Lo mejor es haber conocido este gran fondo también muy interesante,y que no había hecho nunca,no entiendo donde estaba yo todo este tiempo, y que también fue todo un ejemplo a seguir por muchos organizadores de carreras en la provincia.
Lo peor es que una vez terminadas las charlas post-carrera y todo el tinglao,al dirigirnos de nuevo hacia el coche llevaba una considerable cojera costándome un montón llegar al coche,y encima cuesta arriba.Me he roto :( ....

Una semana después de todo esto sigo igual,así que mañana visita al médico...aunque tengo la mala impresión de que no me van a solucionar nada.

...Bilbao cuelga de un hilo ...

Patrick Swayze de 57 años era un luchador y un tipo fuerte,sobrevivió un par de años a su fatal cáncer de páncreas donde los expertos sólo le daban semanas o pocos meses de vida,y fué por éso que casi nos habíamos quitado de la cabeza la idea de que su muerte estaba tan inminente, y que ahora nos ha sorprendido a todos.En Mayo de este año justo cuando peor estaba salió por Tv. para decir que se encontraba en primer lugar vivo,desmintiendo así los rumores que habían salido pocas horas antes que anunciaban que había muerto.., y luego añadió que se encontraba con un futuro esperanzador...Y así era,Patrick siguió trabajando hasta casi el último de sus días en la serie de Tv. "The Beast" interpretando un poli con muy mala leche.No era la primera vez que trabajaba e una serie,ya que de muy joven y en sus inicios estuvo en la aclamada serie "Norte y Sur" quizás gracias al descubrimiento que hizo Francis For Coppola de él en "Rebeldes" una de sus primeras películas,considerada de culto,y de la que salió una buena cantera de actores juveniles;Tom Cruise,Mat Dillon,el propio Sawyze,Emilo Estevez,Diane Lane...Con sólo 3 años se ganó toda su popularidad; en 1987 con "Dirty Dancing" y en 1990 con "Ghost" ..si alguien no recuerda al menos un par de escenas de cada una de ellas es que no es humano.Después del pelotazo que supuso "Ghost" vino otra buena película para lucirse "Le llaman Bodhi" donde junto a Keanu Revees protagonizaba unas grandes escenas de acción dirigidas por la buena mano de Kathryn Bigelow ("K-19").Después de esta y hasta finales de los años 90´s poca cosa más;algún que otro film de acción sin demasiado interés "Black Dog" y otros títulos más bien mediocres que no recuerda casi nadie.
A la vuelta del nuevo siglo,Patrick quiso volver más fuerte que nunca y recuperar su fama perdida por demasiados escándalos con la bebida.Ahí estaba la película de culto "Donnie Darko" haciendo un pequeño papel pero eligiendo muy bien donde hacerlo,la curiosa "11:14 Destino Fatal" donde sucedían hechos trágicos a distintas personas justo a las 11:14 de la noche,"One last dance" que no era la nueva Dirty Dancing pero lo intentaron,el cameo que hizo en "Dirty Dancing 2",una nueva versión para Tv. de Las minas del Rey Salomón, o una divertida cinta de aventuras medievales "George y el Dragón".
Pero sin duda siempre será recordado por "Dirty Dancing" y "Ghost" y parece como si no importara demasiado lo que haya hecho después.Con sólo esas 2 cintas ya contribuyó más a la industria y se ganó más admiradores,generalente admiradoras,que muchos otros actores de su misma generación en toda su carrera.

PUERTOMIGALVO 2

Jueves 10 Septiembre:

En la industria del cine hay una norma no escrita que parece decir que toda secuela,generalmente del cine de acción,debe de tener más presupuesto que la primera,más acción,mejores efectos especiales,..tiene que ser más grande,más bestia,más espectacular...y más de todo.Algún ejemplo; "Terminator" sí,muy buena ella, hecha con muy buena mano,pero "Terminator 2" era 100 veces mejor,básicamente la misma fórmula pero elevado a la máxima potencia... ufff qué recuerdos y qué escenas de acción,y qué efectos..y qué de todo... han pasado un porrón de años y se sigue manteniendo tan actual como el primer día...grande el tito Cameron,el rey del mundo,sin duda,...ah!,éste Diciembre llega lo nuevo de Cameron desde "Titanic"; "Avatar",un día va a tocar hablar de ella...por que ví el trailer hace 3 semanas y sigo con los pelos de punta y la carne de gallina...qué barbaridad!!!...

Como sea,que después de pasar poco más de año y medio de la Subida en bici desde Alcora a Puertomingalvo con Patri,lo he vuelto a repetir con ella misma y otro protagonista,un colega suyo;David....que es otra cosa interesante que deben tener también todas las secuelas;nuevos personajes con gancho.Y como ésta nueva ruta era la secuela de la anterior,la cosa no iba a quedarse sólo en subir a Puertomingalvo...vaya mariconada,no?para éso nos quedamos en casa..,había que subir el listón un poco..;que tal si vamos hasta Mosqueruela?...,allá vamos!!.No creo que con más presupuesto,lo dudo,tampoco con mejores efectos especiales,...pero sí con alguna escena de acción superior a la anterior;ésa bajada del Remolcador y luego seguir bajando tomando la carretera direccón Villahermosa ha sido antológica...el año pasado nos la encontramos con escarcha e hielo y no pudimos bajar muy deprisa,pero ésta vez ha sido una pasada!!.
basándome en los tiempos que hicimos el año pasado; 100 Km/ 12 h. no tenía nada claro que nos fuese a dar tiempo material de hacer ésta nueva ruta que incluía 30 Km. de más.Pero bien,ni ahora es Enero,aunque ya va acortando el día..., y ni ahora es hace año y medio...se supone que estamos más fuertes,..o si no todos parte de quien venía sin duda de que sí.De todos modos,yo precavido me llevo la luz,y así valgo por 2,por lo de precavido,digo.Y la clave estuvo ahí,en que estamos más fuertes,por que sin ir más lejos de Villahermosa a Puertomingalvo nos costó 1h:30 minutos menos que el año pasado,más no alargar las paradas más que para lo necesario; una en Lucena y otra en Villahermosa al ir para comer algo y sólo una en Villahermosa para un helado al volver.Ni siquiera para hacer fotos parábamos,si no era estrictamente necesario...menuda habilidad!!,y aprovechando hasta el último minuto de luz pudimos completar la ruta en bastante menos tiempo que el año pasado y habiendo hecho 30 Km. de más,ahí queda éso.

132 Km
8h:22 min. de tiempo real en bici
11h:30 min. tiempo total
16,08 Km/H de Media
53,40 Km/H Máx.

Ya he pasado de los 1.000 Km. en bici!!

Y habiendo descansado el día anterior y los 2 días posteriores a la ruta,es decir;sólo corrí esta semana Lunes y Martes,me presenté el Domingo al Gran Fondo de Catarroja,con un mal estar interior,no físico, pero galopante, que incluso la noche del Sábado tenía dudas de que sí iba a poder correr Junto con mis compañeros Jorge y Bruno.Al final,con un concierto dentro las tripas que pa qué... entré con 1h:03:10,sin reloj pero haciendo "trampa" ;pregunté el tiempo total un par de veces...Además,a parte de todo,me sentí un poco extraño por que era la 1ª carrera después de !!19 !! seguidas que hacía con Silvia,delante o con ella,pero yendo con ella...y aunque la compañía ésta vez no desmerecía nada,la verdad es que yo la heché en falta. Como sea,se trata de minuto y medio menos que en el Fondo de Puzol en Abril, y aunue sigo estando lejos de la tierra quemada,como dije una vez,sólo yo sé realmente cómo estoy,y sólo yo sé lo bien que me sientan estos 63 minutos en éste Fondo...No sé si habrá sido la mejor carrera del año,(quizás la 1h:07 de los 16 Km. con cuestas de La Pobla Vallbona tenga más mérito...de hecho,pasé por el 15 con 1h:02:58),pero sí que és,pese a todo,la que más contento he salido.

La semana que viene a la Media Maratón de Monreal del Campo.Vuelvo a correr una Media!!!, y vuelve a ser en Teruel!!!.... me encanta :P