28 septiembre, 2008
25 septiembre, 2008
AGUA
Total que si nos mojamos estos días entrenando pues mira,al menos iremos acostumbrándonos al más que posible clima que nos saldrá en el Maratón de San Sebastián,Maratón que ya tengo la reserva hecha para 2 noches y ciudad que estos días está siendo de rigurosa actualidad por el prestigioso festival de cine que se está celebrando, y que ya hubiera podido coincidir con el Maratón jejje...hubiera sido la bomba!.Festival que es 1 de los 4 más importantes del mundo junto con el de Cannes,Berlín y Venecia,llevándose la palma el de Cannes, nunca mejor dicho,ya que es allí donde se entrega la Palma de Oro y festival que sirvió de escenario para una brillante escena de una,para mí,gran película,otra más,de Brian de Palma; "Femme Fatale" con un excelente robo de unos diamantes que lleva una actriz en pleno festival de Cannes a ritmo del volero de Raquel,brillante.
Vaya!,podré decir que en un mismo año habré estado en las 2 ciudades que organizan los 2 festivales más importantes de España,el citado de San Sebastián y el de cine fantástico y de terror de Sitges del mes que viene donde le brindan un homenaje a 2001:Una Odisea del Espacio de Stanley kubrick en su 40º aniversario....40 años tiene ya esta película???¿¿¡ uauuuu es increíble como Kubrick se avanzó en todo y a todo y aunque por la fecha ya la hayamos alcanzado,parece que esté rodada ayer mismo...no pasan los años por esta película.....A que me voy a Sitges!!!...lo estudiaré.
Bueno,al próximo fin de semana la Media Maratón de Alaquás donde se tiene que bajar de 1h.24 sin demasiados problemas.Ya tengo ganas de volver a correr otra Media,mientras tanto a seguir enrenando.
13 septiembre, 2008
FUEGO
La carrera,como digo,polémicas a parte,ha estado muy bien,dura,exigente, a 2 vueltas con sendas subidas al mini-angliru que para eso lo subían hoy también los ciclistas en La Vuelta a España,ideal para hacerla en estas fechas donde el tiempo aún no importa mucho.Si la distancia es correcta,espero que si,no me creo lo que decían algunos que tenía 10.300 m....huy sí,mira; turulú!. 38:34 haciendo varios miles a más de 4:10,sale una buena media final aunque sufrí mucho del km 7 al 9 con un fuerte dolor de flato.La idea era hacerla "con la gorra"..pero el circuito no era de los de hacer "con la gorra"...había que apretar un pelín.
Lo mejor,que allí estaba medio club mío,o más,y nos hemos hecho notar..que entre nosotros,los de Onda y los de 42ypico casi que eramos todos los que allí estábamos :P.Desde la salida formamos un grupo guapo con varios integrantes del club;Cesar,Jose,yo mismo y alguno más.Al principio mucha broma y "fiestecita",ritmo cómodo pero antes del km. 2 con las primeras rampas ya poca broma.Mantenemos el grupito durante la 1ª vuelta,luego Cesar que ve a tiro a Gustavo de 42ypico y un socio suyo pregunta si vamos a por él "venga vale,pero poco a poco"y se rompe el grupo.Le intento seguir en la cuesta pero le dejo,el tipo está muy fuerte.Cesar pasa a Gus y yo le tengo ahí,le tengo ahí pero no le recorto nada.Vienen el par de km. en los que lo paso muy mal,ya me han pasado el resto de corredores del grupo que formábamos,solo queda Jose por detrás.Intento hacer que mengüen los dolores aflojando algo el ritmo y Jose me alcanza en el km. 9 desde allí a meta con él entrando juntos.....será una imagen que se repetirá en San Sebastián? estamos trabajando para ello.
La valoración final es muy positiva ya que me quedé muy cerca de Gustavo y César,y estos corren un montón y que aunque ninguno de los 2 esté aún en plena forma....oiga! yo tampoco!,sirve de referencia.Quedamos para volver a vernos las caras y disputar un nuevo duelo en Almazora,Gustavo tiene ganas de revancha del año pasado....jeje...pues va a tener faena.
Al final un trote suave para soltar con Jose que me hace verlo todo mucho mejor.Primera prueba de fuego superada,las siguientes: Media Maratón de Alaquás 4 de octubre,la Media más fea,sosa y aburrida que haya hecho jamás,1h.23 en 2007,servirá para comparar.Hasta entonces nada más salvo entrenar,entrenar...... y quizás algo de entrenar también.
Continuaremos,digo continuaremos por que Jose y yo estamos juntos en esto,como decía con el 10.000 de Almazora.La prueba de fuego final será el 3 de Noviembre,a 3 semanas del gran día,de lujo oiga!; la Media de Castellón,ahí ya se verá realmente que se puede hacer en los 42,2 km.Lo hecho hecho estará y lo que salga en Castellón con eso nos quedaremos por que ya no habrá tiempo de mejorar,solo de mantenerse para llegar al día del incendio:30 de Noviembre.Mientras tanto, muchos km. que recorrer y fuego que sacar de las calles.
Domingo 14 Septiembre 09.30 h. 1h:20 suave,suave
Rodada suave hasta pasar unos 5 minutos de Moró y volverme a los 37 minutos,la vuelta es más pesada y no se puede hacer 40´y 40´.Ya está,el buen sabor de boca del 10.000 y esta tirada a ritmo fácil ha servido para "adornar" un poco la semana que no estaba siendo de las mejores.