20 abril, 2008

A MÍ ME DABAN DOS (Parte I)

2º doblete consecutivo, y este de los guapos.Las 2 el mismo día y con menos de 8h. de separación.Esto si que no pasaba desde tiempos remotos.....Tendría que revisar las arcas del estado para encontrar la última vez que sucedió tal acontecimiento.Recuerdo que una de las primeras carreras que hice allá para 1992 en Figueroles,por la tarde repetimos en Betxí y desde entonces salvo un mini-doblete de 2 San Silvestres en una misma tarde allá por el 1997,no recuerdo haber doblado ya más en un mismo día.

Montaña+Asfalto.25 km.+10 km.Cabanes+Buriana.2h:18+40 Minutos. 35 Km;2h:58

SÁBADO 19 de MAYO (Jornada matutina):

VIII CARRERA MONTAÑA CABANES (25 Km.)
Tampoco estaba apuntado a esta carrera ni tenía intención de hacerla,pero entre que estoy flojo y que me ha dado por adoptar nuevas identidades,ahora me llama más la montaña que el asfalto,que le vamos a hacer.... El amigo Zarpazzo que está algo tocado quiso prevenir y no salir para estar fino de cara a la MiM, me cedió el dorsal....6:45 h. en Plaza España espero la llegada de Julio Conejos que está metido de lleno en la preparación de la MiM y junto conJoan Manuel Puerto y Marisa,que correrá con el dorsal de la mujer de Julio,así que no soy el único usurpador. Vamos para Cabanes en buena armonía.Llegamos y vemos más Alcorinos;Mayte Pinto que está empezando a salir de su lesión y a ver si se recupera pronto, la hará medio andando medio trotando junto Marisa,y varios miembros más del Centre Excursionista L´Alcora,además de muchos compañeros foreroros;y algunos que nos encontraríamos por el circuito haciendo fotos y animando.

A las 8:00h. se da la salida,hoy corría por Zarpazo que arrastra unas molestias y no quería que fuesen a más para poder llegar bien recuperado a la MiM.Por delante 26 km. anunciados que se quedaron con 25 de terreno bastante favorable para correr.Varios tramos de senda,pero que incluso para mí no me parecieron peligrosos, y con 1,5- 2 km. aprox. de dura ascensión sobre el km.16 (ver perfil) como único punto más complicado donde había que andar por narices.....,no quedaba otro remedio,para finalizar con varios km. seguidos de pista y asfalto.Un buen circuito,ni muy montañero ni muy monótomo como fué el caso de la semana pasada en Cortes.Hoy he tenido que andar varios minutos,correr a menor ritmo que en Cortes,pero me lo he pasado mucho mejor.
Desde la salida Julio se me escapa unos metros y tendré visual con él hasta mitad parte de la subida dura,pero es una distancia que aunque veo que en los tramos más buenos para correr la recorto, enseguida la pierdo haciéndose más grande en las partes no tan buenas.Así que aunque lo tengo cerca nunca le doy alcance.El ritmo de salida es bastante bueno,voy con Bruno un viejo conocido de siempre del asfalto que también le tira por la montaña.Al km 5 son 22:43 con 192 ppm de máx. y 186 de med.Pasado el km. 5 Bruno se me escapa ya y voy en solitario hasta el Km. 10 a un ritmo normal,sin dormirme,pero arriesgando también lo más mínimo en los peores trozos,no vaya a ser que la jodamos,que aquí no me juego nada.Paso el 10 en 45:50....ni que fuera esto una carrera de asfalto uffff!.En este tramo máxima de 192 y media 185..A partir de aquí es cuando suele comenzar la procesión de gente que me adelanta sin piedad,pero hoy la procesión se retrasa unos cuantos kilómetros más y tampoco serán muchos los que participen en ella.Si que me pasa el veterano y también viejo conocido Valls en la ascensión del km. 11 al 13 que solo es un pequeño aperitivo de lo que vendrá después.Al km. 15 es 1h:17 con 31:24 para estos 5 km...siguiendo los buenos consejos de Efrén voy guardando un poco de fuerzas para lo que viene: Km. 16 y tras el tercer avituallamiento al que paro al igual que en los 2 anteriores ya que hoy no llevo botella en mano,viene entre 1,5 y 2 km de dura subida que hay que hacerla casi toda caminando y tirando mucho de piernas y riñones...que llegué arriba con la espalda destrozada.En la ascensión me pasan unos 4- 5 entre ellos Berto,me informa de como es el terreno en lo que queda de carrera y me aconseja subir tranquilo y que deje estar la gente de delante que luego "petarán" todos......no sé si acertaría o no,pero yo doy de que si que fuí uno de esos que "petaron".Cuando parece que la subida ya se termina,viene otro repechoncito más que te mata del todo.Por suerte la bajada aunque por senda la pendiente no es muy pronunciada y de poca dificultad,se puede correr bien.Hemos subido mucho,pero en verdad ya queda poco por bajar,la cosa estaba en que del km. 13 al 16 se bajaba un buen trozo.Al km. 20 1h:50 con 184 de máx y 173 de media y 33 minutos para estos 5 km.....es lo que tiene el andar :P. Desde aquí a meta es casi todo buena pista y asfalto para correr fuerte,que es lo que haría todo el mundo.Pero yo que me he cascado bastante en la subida no quiero terminar de morirme en estos km. y me da miedo que se me vuelva a subir el gemelo,por tanto meto un ritmo medio de entrenamiento que al fin y al cabo es lo que he ido a hacer.De ver a Julio en la subida paso a entrar a 6 minutos de él y de estar junto Berto en mitad subida a entrar a más de 3 minutos suyo....solo es un pequeño ejemplo de lo que debió correr la gente en este tramo final y de lo tranquilo que me lo tomé yo...la pregunta sería;¿hubiera podido ir más?pues igual sí,pero era tontería querer ir a muerte para alcanzar los 2 de delante por ejemplo.....sí, 2 puestos menos y qué?En montaña no soy tan competitivo como en asfalto,si me pasan me pasan,si pierdo mucho en las bajadas pierdo mucho en las bajadas,no me importa.Ya he visto y tengo asimilado que estas las tengo que hacer como diversión y no como competición.En meta km. 25; 2h:18 minutos con 177 de máx y 173 en estos 5 km.....iba o no iba relajado? a 5:30/km. 28º Absoluto y 21º Senior.Recogida de cosas y barra libre! de comida y bebida.Xarretas con los llegados, los que van llegando y espectadores en general como Luís Almela que sigue en su fase de recuperación,ánimo campeón!. Como Julio a quedado 4º veterano y cree que el 3º es local,ante la posibilidad de que le puedan dar a él 3º veterano,tras la ducha con agua caliente milagro!milagro!, nos quedamos bastante tiempo allí esperando la entrega de trofeos.Buena oportunidad para seguir charlando con la gente tranquilamente..... y yo pensando en lo que me queda aún por la tarde.....A los postres Julito se queda como 4º,qué penaaaaa!!!! nunca había estado tan cerca del podium,en Tombatossals fué 5º,aquí 4º.....seguro que su primer podium está al caer y si no antes, en la de casa seguro que se lo gana.Tras ver la entrega de trofeos;Silvia se lleva trofeo,jamón y bolsa de regalos de un sorteo del que a mi no me tocó nada....no oí por ningún lado que me nombraran....espera un momento! si yo hoy era otro....uys! pues igual si me nombraron y no me enteré :( ... nos despedimos de la gente y a casa a comer rápido descansar lo posible que a la tarde me esperaban los 10.000 de Burriana....


(Marisa y Mayte: 3h:35,J.M Puerto;2h:53,Julio Conejos;2h:12, y yo;2h:18)


To be continued.....
Por cierto,esta noche en C9: BATMAN BEGINS.No os la perdáis si acaso és que habéis cometido el delito de no haberla visto aún.La mejor película basada en un superhéroe jamás rodada.

8 comentarios:

David Rodriguez Roures dijo...

Ya me lo han contado,aqui todo se sabe,es mas me han dicho quien te entrena,tu entrenador corrio en Burriana verdad despues de unos años sin correr,no hagas animaladas ehh jeje,un saludo.

Zarpazzo dijo...

Ese Road dejando el pabellon de Zarpazzo por todo lo alto. Como hasta la MIM estare entre algodones nos vemops el viernes en la recogida de dorsales........

Un saludo y a seguir asi....

paco Montoro dijo...

Adrián pena me da que por esta zona no hay muchas carreras como esa que tan bien te ha ido. Enhorabuena por ello y me tendré que aguantar sin ver Batman, por cierto ayer vi Persépolis, un cómic animado que cuenta muchas cosas. Saludos y a seguir igual de bien

David Rodriguez Roures dijo...

RESULTA QUE ME HAN DICHO QUE TE ENTRENA VICENTE M. ESTE CRACK DE ONDA QUE HIZO 1H 10 EN LA MEDIA DE CASTELLO,QUE A TODO ESTO NO TIENE NADA DE MALO SOL QUE ME CHOCO,PERO BUENO ESO ES ,UN SALUDO.

Roadrunner dijo...

David,qué dices!?¿¿¿???.Va en serio eso? jajaa...tendrás que despedir a tu informador que no es muy bueno.De Onda conozco muchos y coincidimos muchas veces en las pistas,pero ahora no caigo con este Vicente,que de otro modo si tiene 1h:10 no ´me importaría que me entrenase :).La verdad que si me haría falta un entrenador si....me entrenas tu? jeje.Ya me contarás como ha salido esto....quiero llegar hasta el fondo.

Hola Zarpa!Cuídate y a por la MiM.Bueno,dás por sentado que vaya a ir yo a la recogida de dorsales ummmmm .. ya veremos.

Gracias Paco,la verdad que a quien le gusten estas de montañas aquí en Castellón se pone las botas!hay de todas las formas y colres.Que no has visto Batman Begins?Venga,que en Agosto llega "Batman:The Dark Knight" sin duda la más esperada del 2008,qué ganas que tengo ya!

David Rodriguez Roures dijo...

Me lo dijo Ruswel,tampoco pasa nada que lo sepas,solo era un comentario,lo que no se de donde lo saco esto,pero se lo preguntare,este Vicente.M.Batalla,creo,lo tienes que conocer seguro,asi curvado cuando corre y un poco tocado del ala jeje,piénsalo que seguro lo conoces,un saludo.

Takuma Ggroc dijo...

Bueno jefe, esto de doblar se esta haciendo una costumbre peligrosa, jajaja a ver si te enganchas...
Saludos campeon y a ver si nos vemos en Onda

Roadrunner dijo...

David esto ya parece un culebrón.... habrá que indagar hasta el fondo para ver como ha salido eso...si es necesario torturar a Ruswel para que cante se le tortua.... conozco unos que son muy buenos.

Bueno Taku,confirmamos que no nos hems visto,verdad?en otra será,Azúebar? hay no! en esa tampoco jajaja